pareja corriendo maraton

Compartimos las mejores carreras de las ciudades mas importante de México y el mundo.
Estas carreras son una oportunidad para competir con otros corredores y disfrutar de la experiencia de correr.

Próximas Carreras

noviembre 2024
diciembre 2024
enero 2025
febrero 2025
marzo 2025
No event found!
Load More

¿Tu Carrera no aparece en nuestro Calendario?

Si eres el organizador o promotor de una carrera, tienes la oportunidad de promocionarte en TJRUN.
Ponte en contacto con nosotros para saber más!


Lo mejor del running

Fondo o velocidad ¡Descúbrelo con este test de ADN!

Descubre tus habilidades con un test de ADN. ¿Eres rápido o resistente? ¡Fondo o velocidad...
fondo o velocidad descubrelo con este test de adn

Por qué correr una media maratón y cuántos kilómetros son

Descubre la emoción de correr una media maratón y atrévete a recorrer los 21 kilómetros...
por que correr una media maraton y cuantos kilometros son

Qué es la capacidad aeróbica y cómo se puede mejorar

Potencia tu resistencia y rendimiento físico mejorando tu capacidad aeróbica. Alcanza nuevos límites ‍♂️...
que es la capacidad aerobica y como se puede mejorar

Qué incluye Ironman: tipos de triatlón y entrenamiento sprint

Descubre las distancias de triatlón y el emocionante sprint en este completo artículo sobre Ironman...
que incluye ironman tipos de triatlon y entrenamiento sprint

Los beneficios de hacer senderismo: para la mente y el cuerpo

Descubre los beneficios del senderismo para mente y cuerpo. Mejora tu salud explorando la naturaleza...
los beneficios de hacer senderismo para la mente y el cuerpo

Consejos para nadadores principiantes en aguas abiertas

¡Descubre cómo dar tus primeros brazaos en aguas abiertas con estos consejos imprescindibles para nadadores...
consejos para nadadores principiantes en aguas abiertas

Por qué es importante la cadencia en la carrera

Optimiza tu rendimiento al correr con una buena cadencia. ¡Previene lesiones y alcanza tus metas...
por que es importante la cadencia en la carrera

Cómo prepararse para el Maratón de Londres 2021

¡Prepárate para el Maratón de Londres 2021 con nuestros consejos y planes de entrenamiento! ¡No...
como prepararse para el maraton de londres 2021

Cómo realizar un calentamiento dinámico antes de correr

Realiza un calentamiento dinámico antes de correr para mejorar tu rendimiento y alcanzar tu máximo...
como realizar un calentamiento dinamico antes de correr

Calcular tu frecuencia cardíaca óptima con la fórmula de Karvonen

Optimiza tu rendimiento con la frecuencia cardíaca óptima calculada según la fórmula de Karvonen. ¡Mejora...
calcular tu frecuencia cardiaca optima con la formula de karvonen

15 estiramientos esenciales para calentar y recuperarse

15 estiramientos esenciales para corredores. ¡Mejora tu rendimiento con esta rutina antes y después de...
15 estiramientos esenciales para calentar y recuperarse

Resistencia anaeróbica y cómo mejorarla con entrenamiento

Descubre cómo mejorar tu resistencia anaeróbica con estos ejercicios y aprende todo sobre esta capacidad...
resistencia anaerobica y como mejorarla con entrenamiento
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad