¿Quiere empezar a correr con regularidad y conseguir todos los beneficios de este fantástico ejercicio cardiovascular? Para la mayoría de la gente, correr puede parecer mucho trabajo. Tienes que encontrar tiempo para salir a correr, lo que no siempre es fácil si tu agenda está repleta, y luego tienes que planear qué ponerte, cómo llegar, etc. Pero con el apoyo y la motivación adecuados, no tiene por qué ser tan difícil. Hoy vamos a compartir contigo algunas aplicaciones estupendas que te ayudarán a empezar una nueva rutina haciéndola súper fácil y agradable.
Adidas Running
adidas Running te permite hacer un seguimiento de todas tus actividades deportivas y examinar tus estadísticas. Puedes medir la distancia, el tiempo, la velocidad, las calorías quemadas, la altitud y mucho más. Puedes utilizar el GPS para realizar un seguimiento de tus rutas, o puedes añadir entrenamientos manualmente. Hay numerosas actividades entre las que elegir, como correr, caminar, montar en bicicleta, nadar, bailar, hacer crossfit y mucho más. Además de motivarte para entrenar más, los retos y los récords personales también te mantendrán inspirado. Registrar tus actividades es gratis.
Nike Run Club
Con las herramientas de entrenamiento y carrera de Nike Run Club, podrás sacar el máximo partido a tus carreras. Únete a la comunidad de Nike para una sesión de entrenamiento de media maratón o un entrenamiento para principiantes. Tanto si registras el kilometraje, como si sigues un plan de entrenamiento o participas en una carrera guiada, prepárate para cualquier cosa que te lleve a correr.
Strava
Con Strava, puedes seguir tus entrenamientos y comparar tu progreso con el de otros corredores. Proporcionamos un único portal donde puedes ver todas tus actividades y compartirlas con tus compañeros. Strava es considera la red social de los corredores.
Relive
Te permite hacer seguimiento de tus actividas, lo que la hace diferente a las demas aplicaciones que es puede crear un video de tu recorrido en 3D
Zombies Run
De ti depende salvarte de los zombis huyendo. La aplicación te avisa a través de los auriculares de los zombis que se acercan, de las rutas de escape, de las zonas libres de infección, etc. Se ha descargado más de un millón de veces y está disponible para iOS y Android, aunque solo en inglés.